朝活
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今週は山はお休み…代わりに公園内をぐるぐるとジョギング

週末天気が良かったので山に行きたかったのですが…仕事含めて用事があった為、山はお休みです😭

代わりに早朝トレーニングとして平塚市総合公園をジョギングして来ました🏃

ここは走ろうにっぽんプロジェクトの『 ランナーが選ぶ都道府県別ランニングコース10選 』には惜しくももれていますが一度は走ってみたかった場所です👍

公園内をぐるぐると2時間ジョギング🏃13周目を回っている途中でタイムアップ・・・

公園内と言うこともあり、安全で何より走りやすい‼
水道もトイレも沢山あるのでホント良いところです👍

それともう一つ来たかった理由として『 メタセコイヤ並木 』です‼

丁度いい感じに紅葉していましたよ(^^♪

　

【撮影 PowerShot SX620HS】　(一部 iPhone SE3)

まだ周りは暗いので・・・走り終わったら見に来よう👍
レモンガススタジアム
動物園もあるんですよ～
見上げてもキレイです
恐竜の化石⁉のある公園があったり・・・
日向ぼっこしてるクロネコ
メタセコイヤの並木道

【実際走ったルート】　　1.75km × 12周

合計距離: 21209 m
最高点の標高: 23 m
最低点の標高: 3 m
累積標高(上り): 105 m
累積標高(下り): -101 m
総所要時間: 02:01:53

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今週の山♪ドウダンツツジと智満寺のパワースポット巡り

今週の山間部は風も強そうで荒れ模様の天気🍃…
その為、低山を満喫するようドウダンツツジを見に智満寺(千葉山)まで行ってきました(^^♪

ここは静岡を代表するお寺で1200年以上の歴史(開創771年)を持ち、源頼朝公とも深いかかわりがあります。
更に国の天然記念物である十本杉があり、山そのものがご本尊と言った神聖な場所でもあります‼

その為、入山時に注意書きが多くありますので行かれる方は十分にご注意ください。

今回は島田中央公園からスタートしてグルっと周回するルートで参拝して来ました。

最後はどうだん原で真っ赤に色づいたドウダンツツジを見て帰りました☺

　

【撮影 iPhone SE3】

智満寺に到着
天然記念物の頼朝杉
智満寺の奥社までの道のり
智満寺の十本杉巡り
智満寺の十本杉の一つ『大杉』 神々しい・・・
』
どうだん原
ドウダンツツジが見ごろでした✨

【実際歩いたルート】　　通常コースタイム：4時間30分 + ロード(２時間くらい❓)

合計距離: 21737 m
最高点の標高: 490 m
最低点の標高: 56 m
累積標高(上り): 858 m
累積標高(下り): -844 m
総所要時間: 03:35:48

【ダイジェスト】　６０秒にまとめたYAMAPデータ

天気：☀(強風🍃)

島田中央公園(6時出発)⇒智満寺⇒千葉山山頂⇒どうだん原⇒ロード⇒島田中央公園(10時着)-帰宅

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今週の山♪芦ノ湖を周回しながらの箱根観光☺

今回は軽めのトレーニングで箱根の方に行ってきました(‘ω’)ノ

ただ普通に箱根外輪山を行ったのでは面白味も無いので…今回は箱根観光も含めて芦ノ湖を周回しています♪

当初の予定では天気が良く暑いくらいの中行くつもりでしたが・・・生憎の曇り☁寧ろ三国山の方は霧雨☔でした(-_-;)

肝心の箱根観光は人が多かったものの以外に楽しめましたよ👍

そうそう…途中某テレビ局の方が芦ノ湖周辺でラン番組をすると言うことで下見に来ており声を掛けられてしまいました🫢

でもここは車通りは多いし、石畳は走りにくいのでランには少し向かないかもしれないですね…

所々気持ちいい区間もあるんですけどね～ぇ…観光地なので『静かな湖畔♪』の歌には合わない場所ですね💦

　

【撮影 PowerShot SX620HS】

あらら結構分厚い雲が・・・
本当はこんな景色が見えるはずですが…
駄目でした💦
でもマツムシソウやスミレ等がキレイに咲いており楽しめました👍
ここら先は箱根観光ですね(^^♪
杉の並木道を進み・・・
箱根神社で参拝
石畳を歩き
最後は海賊船発見👀

【実際歩いたルート】　　通常コースタイム：7時間10分

合計距離: 22809 m
最高点の標高: 1101 m
最低点の標高: 725 m
累積標高(上り): 1205 m
累積標高(下り): -1197 m
総所要時間: 05:01:26

【ダイジェスト】　６０秒にまとめたYAMAPデータ

天気：☁時々☔

箱根ビジターセンター(6時半出発)⇒黒岳⇒三国山⇒箱根やすらぎの森⇒箱根関所跡⇒箱根神社⇒桃源台駅(11時半着)-帰宅

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天気も良いし…ちょっくら清水と静岡の観光地をとんできな🏃

週末、静岡市(旧清水市)をトレーニングがてらジョグしてみました🏃
ついでなので、少しばかり観光地を巡るジョグです(^^♪

因みに『ちょっくら』⇒『ちょっと』、『とんできな』 ⇒ 『走ってきな』の方言です(・ω・)ノ

　

【今回通った場所】

　

【撮影 iPhone SE3】

清水マリンパークから富士山🗻
エスパルスドリームプラザ(通称ドリプラ)
羽衣橋でご来光🌅
三保の灯台は日本初の鉄筋コンクリート造り
三保の松原の海岸からの見る富士山🗻
羽衣伝説で有名な三代目の三保の松原
久能山東照宮(下山時)
弥生時代の遺跡がある、静岡市の登呂遺跡
こんなルートでジョグ
【番外編】の日本平夢テラス
【番外編】今回回った清水港を一望👀
日本平スタジアムでは桜が咲いてました🌸

【ダイジェスト】　６０秒にまとめたYAMAPデータ

天気：☀

清水駅 ⇒ 河岸の市 ⇒ エスパルスドリームプラザ ⇒ 清水マリンパーク ⇒ 羽衣橋 ⇒ 三保の灯台 ⇒ 三保の松原 ⇒ 久能いちごロード ⇒ 久能山東照宮 ⇒ 登呂遺跡 ⇒ (日本平夢テラス)

なんてルートいかがでしょうか☺

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今週の山❓登山道まで遠いなぁ～県境から行く岩本山♬

8月に実施された青少年育成事業の打ち上げが開催される事になりました。
皆とは1か月半ぶりに会うので楽しみです(^^♪

どうせなら美味しい飲み物🍺が飲みたい為、日中は運動してから行ってみたいと思います(‘ω’)ノ

静岡(清水)から山梨の県境である甲駿橋まで行き、それから会場の方へ・・・

30km位まで走ってそれからは交通量も多い為、徒歩です💦
ただ折角なので未踏の地、明星山まで行き、その後は岩本山で終了です♪

流石に暑い日でしたので、打ち上げ時の飲み物も『旨い！』となり…
みんなとの再会をとても楽しませて頂きました☺おしまい

　

【撮影 iPhoneSE 3】

取り合えず30km位まで頑張りました💪
過去一番遠い⁉登山口・・・
無事到着
パーティーゲームしたり
キッシュ美味しかった🤤
前菜を準備して・・・
カンパーイ🍻

【実際歩いたルート】　　通常コースタイム：1時間43分(明星山から岩本山のみ)

合計距離: 45208 m
最高点の標高: 280 m
最低点の標高: 9 m
累積標高(上り): 958 m
累積標高(下り): -785 m
総所要時間: 05:45:54

【ダイジェスト】　６０秒にまとめたYAMAPデータ

天気：☀

清水出発(4時)⇒富士見峠(6時)⇒明星山⇒岩本山登山口⇒岩本山(10時)-夕方打ち上げ

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